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Quand faut-il retourner son matelas ?

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Les matelas ont une durée de vie moyenne de 8 à 10 ans. Toutefois, pour que votre matelas ait une durée de vie optimale, il est nécessaire d’effectuer quelques tâches d’entretien très simples. Ainsi, vous pourrez garder votre matelas en parfait état pendant une période plus longue. Retourner votre matelas est essentiel pour un bon entretien de votre literie. Il est important de savoir à quelle fréquence retourner son matelas, comment le faire, et prendre en compte le fait que tous les types de matelas ne peuvent pas être retournés.

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Pourquoi retourner son matelas ?

Retourner son matelas est une manœuvre très simple, mais que nous oublions souvent. Pourtant, il est important de le faire, car cela permet de maintenir en bon état la surface du matelas et d'éviter qu’il ne se déforme, ou du moins d'empêcher son usure régulière. La première chose à prendre en compte est que retourner son matelas et faire tourner son matelas sont deux tâches différentes.

Retourner son matelas, ou le faire basculer, c'est le faire changer de face. Certains modèles de matelas ont une face hivernale, avec des matériaux plus épais et plus chauds, et une autre face estivale, qui permet une plus grande transpiration et restitue moins de chaleur que la face hivernale.

Tourner son matelas, ou le faire pivoter, c’est effectuer une rotation de 180° afin de mettre la partie où repose votre tête au niveau des pieds, et inversement. Nous ne le changeons pas de face, nous déplaçons seulement le matelas dans une autre position.

Selon la structure et les matériaux dont est composé le matelas, nous devrons le faire basculer, le faire pivoter ou les deux.

La principale raison de faire basculer son matelas est de favoriser le maintien de sa forme aussi longtemps que possible. Mais aussi, s’il a une face hiver ou été, cela favorisera un meilleur sommeil si vous dormez sur la face adéquate. Si vous ne retournez pas votre matelas, le poids et le mouvement de votre corps finiront par le déformer et donc la qualité de votre sommeil en sera altérée. L'apparition de bosses et d'irrégularités va non seulement détériorer votre sommeil, mais pourra aussi causer un inconfort ou des lésions.

Quand retourner son matelas ?

L'idéal est de profiter du changement de saison pour retourner son matelas. Avec l'arrivée du froid, nous pouvons faire basculer la face hiver vers le haut, afin que le corps puisse s'y reposer. Il est important de profiter du retournement du matelas pour effectuer un nettoyage en profondeur, afin de nous assurer les meilleures conditions d'hygiène.

Lorsque la chaleur arrivera, nous répéterons cette opération, en plaçant la face la plus froide (la face été) à la surface et en laissant la face hivernale en contact avec le cadre de lit.

Par conséquent, nous retournerons le matelas tous les 6 mois, en règle générale. Vous pouvez éventuellement remarquer des irrégularités sur votre matelas durant d’autres périodes de l'année. Si vous trouvez votre matelas inconfortable, vous pouvez choisir de le retourner et de voir si la surface s'aplatit et retrouve son confort. Si, malgré le changement, votre matelas est toujours inconfortable, vous devriez envisager de le remplacer par un nouveau matelas.

Les matelas peuvent également être pivotés. C'est un processus qui doit également être effectué 2 fois par an. Il n'est pas nécessaire, dans ce cas, de le faire au moment du changement de saison. Vous pouvez alterner entre retourner verticalement votre matelas et le tourner horizontalement pour obtenir une surface plus stable tout au long de l'année. Ainsi, si vous le faites basculer en été et en hiver, vous pouvez le faire pivoter au printemps et à l’automne.

Comment retourner un matelas et quels en sont les avantages ?

La première étape avant de retourner votre matelas consiste à nettoyer soigneusement la dernière face qui a été utilisée. Tout d'abord, utilisez un aspirateur pour enlever l'excès de poussière. Ensuite, nettoyez le matelas avec un chiffon humidifié à l'eau tiède et un savon neutre. Si vous remarquez une odeur désagréable, utilisez un mélange de bicarbonate de sodium et d'huile essentielle d'arbre à thé que vous vaporisez le matelas. Avant de retourner le matelas, laissez-le sécher complètement pour éviter l'humidité et le développement de bactéries.

Les matelas étant lourds, il est important de les retourner avec précaution pour ne pas se blesser. Si vous pouvez compter sur l'aide d’une autre personne, c’est évidemment mieux. Pour faire basculer votre matelas, placez-le au niveau de la base de votre lit ou de votre sommier du côté des pieds pour vous faciliter la tâche. Une fois que vous l'avez retourné, nettoyez la face maintenant au-dessus de la même manière que la face précédente, qui sera la face hiver ou été (si votre matelas a ces deux faces).

Pour faire pivoter votre matelas, essayez d'avoir un espace suffisant de chaque côté de votre lit et, sans avoir à le soulever, changez sa position. Vous pouvez en profiter pour le nettoyer afin qu'il soit parfait toute l'année.

Les avantages de retourner son matelas sont multiples.

  •          D'abord, vous pouvez optimiser ses performances et sa durée de vie.
  •          Cela sert à lui donner un nettoyage en profondeur.
  •          En le déplaçant, vous pourrez détecter des problèmes tels que l’apparition d’irrégularités à sa surface, des taches ou de l'humidité.

Peut-on retourner n'importe quel matelas ?

La réponse rapide est non.

Dans le cas des matelas à ressorts ensachés, vous devez les faire basculer et aussi pivoter.

Pour retourner un matelas viscoélastique, vous devez vous assurer qu'il comporte un matériau viscoélastique de chaque côté. Dans ce cas, votre matelas viscoélastique peut être retourné. S'il ne présente ce matériau que sur une seule face, il faut seulement le faire pivoter.

Quant aux matelas en latex, il n'est pas nécessaire de les faire basculer, mais il est conseillé de les faire pivoter au moins tous les 6 mois.

Notre recommandation est de faire basculer et pivoter votre matelas tous les 6 mois en général. Mais il faut prendre plusieurs points en considération.

Les nouveaux matelas doivent être retournés tous les 3 mois afin qu'ils s'adaptent à l’usure de façon plus homogène.

Si les personnes qui dorment sur le matelas sont corpulentes, il est également conseillé de changer la position du matelas plus souvent.

Vous savez déjà comment retourner un matelas. Mais si, malgré tous les changements de position du matelas, vous ne dormez plus bien, il est préférable d'en acheter un nouveau qui puisse garantir votre bien-être. Le fait de retourner votre matelas permet de le maintenir plus longtemps en bon état, mais ce n'est pas miraculeux et, à partir de 8 ans, il faut penser à le renouveler. Si le moment est venu, chez Sofareva nous vous proposons une large gamme de matelas avec le meilleur rapport qualité-prix afin que vous puissiez choisir celui qui répond le mieux à vos besoins.

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